Paljudel inimestel on juba ettekujutus oomega-3 polüküllastumata rasvhapetest, kuid mis on dokosaheksaeenhape (DHA) ja millist rolli see kehas mängib – saate lugeda käesolevast artiklist. Dokosaheksaeenhape, eikosapentaeenhape ja linoleenhape on oomega-3 polüküllastumata rasvhapped ehk PKRH-d ning neid leidub omakorda kalades, chia- ja linaseemnetes, kreeka pähklites, aga ka vetikates ja mereandides. Ajule ja närvisüsteemile DHA on ajurakkude […]
Artiklid
Lisalugemist siit ja sealt tervise edendamise teemadel
Maks – imede labor sinu enda kõhus
Ööpäeva jooksul — sel ajal, kui sa ise muude asjadega tegeled — hoolitseb su maks sõna otseses mõttes miljonite ainevahetuslike protsesside eest, ilma milleta organismi normaalne talitlus kohe lakkaks. Juba maksa suurus kõneleb sellest, et tal on palju tööd — maks on naha järel suurim organ. Ta kaalub tubli 1–1,4 kilo. Maksa osa kahjulike ainete […]
Share this:
Kolloidhõbe erinevate haiguste raviks
Coral Club pakub kvaliteetset desinfitseerivat ja pisikuid kahjutuks tegevat nn hõbedavett:Kolloidhõbe Silver-Max Care Sulle võib huvi pakkuda ka:Kolloidhõbeda kasutamisviise ja kogemusi Kindlasti kasutada kolloidhõbedat ja antibiootikumidest suure ringiga mööda minna. Antibiootikum võtab immuunsüsteemi 3 kuuks maha. Hullult peab mässama, et olukord taastada. Beebidel võib vabalt kasutada kolloidhõbedat – kui laps ravi vajab, siis see on […]
Share this:
9 sammu kevadväsimuse leevendamiseks
Pimedal talvehooajal viibime palju siseruumides ja liigume õues vähem. Justkui märkamatult kahaneb neil kuudel meie kehas õnnehormooni (serotoniini) hulk ja kasvab stressihormooni (kortisooli) tase. D-vitamiiniga kostitav päike on harv külaline ning energiat andvaid kodumaiseid vilju pole poelettidel just palju saada. Kevadväsimus annab endast märku erinevat moodi: unisus, tähelepanuhäired, isutus või himu ebatervisliku energiarikka toidu järele, […]
Share this:
MIS ON LUMIVALGE NAERATUSE SALADUS?
“Ükski meik ei kaunista nägu nii, nagu puhtus silmades ja siirus naeratuses,” ütles Erich Maria Remarque. Sellele võib ainult lisada seda, et mitte ainult ilus, vaid ka lumivalge naeratus muutub tõeliseks kaunistuseks. Veel valgem kui valge Neile, kes unistavad Hollywoodi naeratusest, pakub kaasaegne hambaravi laia valikut hammaste valgendamise meetodeid: alates spetsiaalse ainega salvest kuni ultraheli- […]
Share this:
Puhta vee joomine muudab meid produktiivsemaks
Tõenäoliselt oled juba teadlik, et päeva jooksul tuleb tarbida piisavas koguses vett. Aga kas joogivesi võiks sind muuta ka produktiivsemaks? Paljudes teadustöödes on leitud, et veepuudus võib põhjustada kognitiivsete võimete vähenemist See võib olla ka intuitiivne – kui me oleme janused, siis muutub vesi eluliselt oluliseks. Meie kehal on lihtsalt tähtsamaidki muresid kui raportite lugemine […]
Share this:
Korallivee joomise meelespea
Olen püüdnud siia kokku koguda peamised pidepunktid, mida meeles pidada korallivee joomisel, et saada sellest maksimaalne kasu tervisele. Kuidas korallivett valmistada? Üks 1 g pakike Coral-Mine’i puhastab, laeb ja rikastab mineraalidega kuni 1,5 liitrit vett. Vala kehasoe vesi pudelisse, lisa 1 koralliliivaga filtrike, keera kork peale ning 5 minuti pärast on sul maailma parim eluvesi […]
Share this:
TAASTA OMA LIIGESED B-LURONIGA!
B-Luron on bioloogiliselt aktiivne toidulisand, mille aluseks on hüaluroonhappe ja kondroitiini kompleks ja mis on Saksa kompanii Gramme-Revit GmbH tehnoloogiliselt innovaatiline toode. B-Luron aktiveerib kehaomase sünoviaalvedeliku ehk liigesevõide tootmise ning toidab ja taastab kõhrkudet. KOOSTIS: kondroitiinsulfaat + hüaluroonhape + E-vitamiin MÕJUD Loe ka kogemusi:Malle vabanes liigesevaludest B-LuronigaLiigesevaludest päästab unikaalne B-Luron! TOOTEARENDUSE AJALUGU B-Luroni väljatöötamine algas […]
Share this:
6 parimat õhku puhastavat toataime
Kõik toataimed toodavad hapnikku ning lisavad teie kodule ilu ja naudingut rohelusest. Need taimed on aga eriti head “õhufiltrid”, mis sobivad suurepäraselt neile, kellel on astma, allergiad või kellele lihtsalt meeldib mõte toaõhu hapniku-rikkamaks muutmisest taimede abil. Aga vaatame siis lähemalt, millised 6 on parimad, mida eelistada sellest laialdasest valikust, mida aianduspoodides meile pakutakse. 1. […]
Share this:
Soovitused organismi kaitsevõime suurendamiseks
Reeglid, mida külmetushaiguste hooajal järgida 1. Võimalusel vältige kohti, kus on koos suurem hulk inimesi: massiüritused, ühistransport, ostukeskused, kohvikud, kinod.2. Hoidke inimestega vahet ühiskondlikes kohtades.3. Piserdage kolloidhõbedaga või pühkige antiseptiliste salvrätikutega üle kõik asjad (kotid, telefonid, kõrvklapid või raamatud), mis olid teiega kaasas ühiskondlikutes kohtades.4. Viirus pääseb organismi läbi silma, nina ja suu limaskesta. Sellepärast […]
