Tõenäoliselt oled juba teadlik, et päeva jooksul tuleb tarbida piisavas koguses vett. Aga kas joogivesi võiks sind muuta ka produktiivsemaks? Paljudes teadustöödes on leitud, et veepuudus võib põhjustada kognitiivsete võimete vähenemist See võib olla ka intuitiivne – kui me oleme janused, siis muutub vesi eluliselt oluliseks. Meie kehal on lihtsalt tähtsamaidki muresid kui raportite lugemine […]
Artiklid
Lisalugemist siit ja sealt tervise edendamise teemadel
6 parimat õhku puhastavat toataime
Kõik toataimed toodavad hapnikku ning lisavad teie kodule ilu ja naudingut rohelusest. Need taimed on aga eriti head “õhufiltrid”, mis sobivad suurepäraselt neile, kellel on astma, allergiad või kellele lihtsalt meeldib mõte toaõhu hapniku-rikkamaks muutmisest taimede abil. Aga vaatame siis lähemalt, millised 6 on parimad, mida eelistada sellest laialdasest valikust, mida aianduspoodides meile pakutakse. 1. […]
Share this:
MIS ON LUMIVALGE NAERATUSE SALADUS?
“Ükski meik ei kaunista nägu nii, nagu puhtus silmades ja siirus naeratuses,” ütles Erich Maria Remarque. Sellele võib ainult lisada seda, et mitte ainult ilus, vaid ka lumivalge naeratus muutub tõeliseks kaunistuseks. Veel valgem kui valge Neile, kes unistavad Hollywoodi naeratusest, pakub kaasaegne hambaravi laia valikut hammaste valgendamise meetodeid: alates spetsiaalse ainega salvest kuni ultraheli- […]
Share this:
Testi enda füüsilist vormi lihtsate harjutustega
Enne kui valid intensiivse treeningu, tee läbi meie testid. Need aitavad selgitada välja sinu ettevalmistustaset ja annavad vihjeid, kus oleks vaja tulemusi tõsta. 1. Südame-hingamistest Kõnni tänaval 12 minuti jooksul maksimaalse võimaliku kiirusega. Hea näitaja oleks üle 2 km distants. Kui sul ei õnnestu läbida 1,5 km, siis on tulemus nõrk.Missugune su tulemus ka ei […]
Share this:
8 veepuuduse levinumat sümptomit
Kuidas teada, kas tarbid piisavalt vedelikku? Isegi kui sul pole janu, võib keha rohkem vett vajada. Seda annab ta mõista järgmiste märkidega. 1. Oled eriti näljane. Vahel ajab keha janu näljatundega segi. Kui sõid alles mõne tunni eest, aga tunned ikka nälga, siis proovi hoopis midagi juua. Võimalik, et pärast seda ei tunnegi sa enam […]
Share this:
Miks öeldakse, et spirulina on “tuleviku toit”?
Sinivetikat Spirulina võib looduses leida Aafrika ja Kesk-Ameerika troopilistes riikides, kuid tänapäeval leidub teda vaid kolmes kohas – Texcoco järves Lõuna-Ameerikas, Aafrikas Tšaadi järves ja Hiinas Qinghai järves. Asteegid teadsid selle kasulikest omadustest, nad tarbisid seda aktiivselt oma füüsilise jõu täiendamiseks. Miks nimetatakse seda veetaime aga “supertoiduks” ja ka “tuleviku toiduks”? Spirulina väärtuslikeim koostis Nimi […]
Share this:
Miks tasub teadlikult jälgida numbrikoode puuviljadel olevatel kleebistel
Alati jälgi poes puuviljadel olevaid kleebiseid. Kui esimene number on 8, ära osta seda! Kindlasti on värvilised kleebised puuviljadel sulle tuttavad. Need kleebised räägivad midagi, mida Sul on poes oma oste ning valikuid tehes kindlasti kasulik teada. Puuvilju ostes on kõik meist kindlasti märganud puu- ja juurviljadel mõnevõrra tüütuid kleebiseid, mida on enne vilja söömist […]
Share this:
8 parimat toiduainet pikkade juuste kiireks kasvatamiseks
Alati ei pea ootama lõputult kaua, et jõuda oma unistuste pikkade ja läikivate juusteni. Kui tarbida teatud toitainete sisaldusega toiduaineid, võib tugevate ja tervete juuste kasvu protsessi oluliselt kiirendada. Söö palju allolevaid toite, et võiksid juba peagi hakata muljet avaldama oma pika lakaga. 1. Lõhe Lõhe on väga rikas Oomega-3 rasvhapete poolest (NB! kasvanduse kala […]
Share this:
KAS VESI AEGLUSTAB VANANEMISPROTSESSI?
Teadlased viisid läbi uuringu, mis pidi näitama seost joogivee ja kehas toimuva vananemisprotsessi vahel. Milliste tulemusteni teadlased jõudsid ja kuidas muuta vesi kehale kaks korda kasulikumaks – sellest lähemalt saate lugeda käesolevast artiklist. Veerand sajandit kestnud uurimus USA riiklike tervishoiuinstituutide eksperdid viisid 25 aasta jooksul läbi 45–66-aastaste inimeste meditsiinilist jälgimist. Valimisse kuulus üle 15 000 […]
Share this:
Kolloidhõbe erinevate haiguste raviks
Coral Club pakub kvaliteetset desinfitseerivat ja pisikuid kahjutuks tegevat nn hõbedavett:Kolloidhõbe Silver-Max Care Sulle võib huvi pakkuda ka:Kolloidhõbeda kasutamisviise ja kogemusi Kindlasti kasutada kolloidhõbedat ja antibiootikumidest suure ringiga mööda minna. Antibiootikum võtab immuunsüsteemi 3 kuuks maha. Hullult peab mässama, et olukord taastada. Beebidel võib vabalt kasutada kolloidhõbedat – kui laps ravi vajab, siis see on […]
