Ühe mõnusalt marjase smoothie retsept, millega oma päeva tervislikult ja energiat andvalt alustada! Vaata ka:VALGUKOKTEILID TERVISE JA ILUSA FIGUURI HEAKS Vajalikud koostisained: – 25 g (2 kulbitäit) Daily Delicious Vaarika Shake vitamiinide ja kollageeniga valgupulbrit– 100 ml külmutatud marju– 50 g spinatit– 100 ml apelsinimahla– pool suuremat banaani– 80 ml (madala rasvasisaldusega) kreeka jogurtit Valmistamine: […]
smuuti
Troopiline roheline smuuti
Üks mõnus rohelise smoothie retsept, millega oma päeva tervislikult ja energiat andvalt alustada! Vaata ka:VALGUKOKTEILID TERVISE JA ILUSA FIGUURI HEAKS Vajalikud koostisained smuutiks: – 235 ml kookose-mandli piima– 50 g spinatit– 25 g (2 kulbitäit) Daily Delicious Vanilla Shake vitamiinide ja kollageeniga valgupulbrit– 120 g (külmutatud) mangotükke– 120 g (külmutatud) ananassitükke Troopilise smuuti valmistamine: Pane […]
